FIT&DANCE rozruszało halę - Jaworzno tańczyło w rytmie fitnessu

W piątek, 17 kwietnia w Hali Widowiskowo-Sportowej zrobiło się głośno, kolorowo i bardzo ruchowo. Pierwsza edycja FIT&DANCE połączyła trening z taneczną zabawą w klimacie disco, a sala szybko wypełniła się energią, której nie dało się pomylić z żadnym zwykłym ćwiczeniem 💃🎶

• FIT&DANCE pokazało, że fitness może mieć klubowy puls
• Pierwsza edycja już zebrała dobre opinie, więc Jaworzno może czekać na ciąg dalszy

FIT&DANCE pokazało, że fitness może mieć klubowy puls

Na starcie pojawiło się blisko 140 uczestników, a tempo od pierwszych minut trzymały instruktorki MCKiS: Judyta Fidzińska, Aneta Szczyrzyca i Małgorzata Czerwonka. Każda poprowadziła własny blok, więc program nie był monotonnym „odbębnieniem” ruchu, tylko miksował różne układy kroków, klimat i intensywność.

Muzycznie całość spinała DJ WIKSA, która po konsultacjach z instruktorkami przygotowała trzy zestawy dopasowane do kolejnych części zajęć. To właśnie ten detal zrobił różnicę - rytm nie był tłem, ale napędzał cały trening. W trzygodzinnym maratonie znalazł się też moment na losowanie nagród od DepilConcept, Mani Moni i Anesa Relaks.

Tak wyglądał ruchliwy plan wieczoru

• 40 minut - dynamiczny start z Judytą Fidzińską
• blok wzmacniający - prowadzenie: Małgorzata Czerwonka
• ćwiczenia na matach - porządna dawka pracy nad kondycją
• finałowy blok z Anetą Szczyrzycą - spokojniejsze tempo, ale nadal z tanecznym krokiem

Ten układ dał uczestnikom chwilę na oddech, ale nie pozwolił opaść z energii. Zmiana tempa działała tu jak dobrze ułożony koncert - najpierw mocne wejście, potem konkretna praca, a na końcu lekkość i ruch bez zadyszki.

Pierwsza edycja już zebrała dobre opinie, więc Jaworzno może czekać na ciąg dalszy

Organizatorzy nie kryją zadowolenia z odbioru wydarzenia. Zebrane komentarze i reakcje były na tyle dobre, że w MCKiS pojawił się już pomysł na kolejną odsłonę FIT&DANCE. To ważny sygnał, bo w Jaworznie widać apetyt nie tylko na sport, ale i na aktywność podaną w bardziej towarzyskiej, swobodnej formie 🙂

Na bieżąco warto zaglądać do mediów społecznościowych MCKiS Jaworzno i na stronę instytucji - to właśnie tam pojawiają się kolejne miejskie propozycje przygotowywane dla mieszkańców.

na podstawie: MCKiS w Jaworznie.