W którym miejscu jesteś teraz? Czakry i energia kundalini — warsztat Jogi Kundalini

To warsztat, który łączy wprowadzenie do Jogi Kundalini z możliwością głębszego wejścia w to, co dzieje się w ciele i w energii. Będzie trochę teorii, dużo praktyki, dźwiękowa oprawa i przestrzeń na pytania — warto wpaść i przekonać się na własnej skórze

Kiedy i gdzie będzie — W którym miejscu jesteś teraz? Czakry i energia kundalini

poniedziałek, 6 kwietnia 2026, godz. 16:00–20:30
ul. Sienkiewicza 11 (2. piętro), 43-600 Jaworzno, Polska
Cena: 180 zł (zniżka early birds 160 zł przy wpłacie zaliczki do 15.03.2026).
Zasady rezerwacji: rezerwacja miejsca przez wpłatę zaliczki 80 zł (bezzwrotna). Resztę można dopłacić w dniu warsztatu. Brak odwołania swojej obecności do dnia 15.03.2026 skutkuje koniecznością opłacenia całej kwoty mimo nieobecności.
Zgłoszenia i pytania: [email protected], tel. 530 433 464 (preferowany SMS lub wiadomość na WhatsApp).

O warsztacie „W którym miejscu jesteś teraz? Czakry i energia kundalini”

Tematem przewodnim będzie energia kundalini i system czakr — omówione i doświadczone w kontekście praktyki Kundalini Jogi. Warsztat jest zaprojektowany jako przestrzeń na refleksję i praktykę dłuższą niż standardowe zajęcia, więc pojawi się czas na rozmowę, pytania i integrację doświadczeń

Co będzie się działo:

• Część teoretyczno-doświadczalna: wprowadzenie do pracy z energią i czakrami, uważność, rozmowa, ćwiczenia. Praca z dźwiękiem — misy, kamertony i inne instrumenty terapeutyczne, które pomożesz poczuć i usłyszeć.
• Część praktyczna: zestrojenie, pranajama, krija, medytacja, mantrowanie i relaks, z uwzględnieniem Długiego Zaśpiewu — ważnej mantry w Kundalini Jodze. Zakończenie w formie koncertu relaksacyjnego i czas na podsumowanie.

Dla chętnych dostępny będzie krótki kwestionariusz czakr pomagający rozpoznać obszary nierównowagi lub blokad. Podczas spotkania serwowany będzie specjalny napój jogiczny, będą też przekąski, a na koniec możliwa mała niespodzianka

Prowadzenie: Amrita Jaigeet — nauczycielka z wieloletnim doświadczeniem, łącząca zainteresowania nauką, sztuką i dźwiękiem. Praktykuje i uczy Kundalini Jogi, zgłębia również pracę z dźwiękiem (Naad Joga, gongi, misy tybetańskie), co nadaje wydarzeniu muzyczną, terapeutyczną oprawę.

Dla kogo: warsztat otwarty zarówno dla osób początkujących, które chcą poznać Kundalini Jogę, jak i dla praktykujących, którzy pragną pogłębić rozumienie pracy z czakrami i energią. ‍

Link do wydarzenia na Facebooku